Artigos

Saiba mais sobre os tipos e características da fibra, formas de adicionar mais fibra à sua alimentação e uma tabela de alimentos ricos em fibra com a quantidade de fibra...

A cirurgia bariátrica não trata a dependência alimentar. Saiba mais sobre perturbações alimentares após a cirurgia bariátrica, perturbação de compulsão alimentar e 5 fatores a considerar.

Boas fontes de proteína para vegetarianos após cirurgia bariátrica: noções básicas sobre proteína, uma tabela de porções de proteína vegetarianas e um exemplo de um dia a atingir 83 gramas...

Após a cirurgia bariátrica, fica mais suscetível a deficiências vitamínicas. Qual é a diferença entre vitaminas de venda livre e vitaminas bariátricas?

Poucas pessoas apreciam registar a alimentação, mas foi comprovado que isso ajuda na perda de peso a curto e a longo prazo. Como registar a sua alimentação e o que...

Iron deficiency after bariatric surgery occurs when your body does not absorb enough iron. Learn the causes, symptoms, ASMBS guidelines, diagnosis, treatment and prevention.

O reganho de peso é uma das complicações de longo prazo mais impactantes da cirurgia bariátrica. Porque acontece e o que pode fazer para voltar ao rumo certo?

Continua a absorver vitamina B12 após a cirurgia bariátrica, ou esta tem de ser sublingual? Explicamos como a vitamina B12 é digerida e absorvida e comparamos a vitamina B12 oral,...

O que significam todos os números e quais são os mais importantes? Explicamos o Índice de Massa Corporal (IMC), as medidas corporais e o peso para doentes submetidos a cirurgia...

O seu multivitamínico bariátrico deve conter cálcio? Responda primeiro a três perguntas: contém ferro, quanta quantidade de cálcio está incluída e que forma de cálcio é utilizada.

Muitos doentes bariátricos referem intolerâncias alimentares após uma sleeve gástrica ou um bypass gástrico. Saiba quais os alimentos mais frequentemente não tolerados, porquê, e dicas para reduzir as intolerâncias alimentares....

Por que existe uma progressão alimentar após a cirurgia bariátrica? Uma breve descrição das fases comuns – desde líquidos transparentes até alimentos sólidos – e por que cada uma é...