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As festas devem ser um momento de alegria e convívio, mas a pressão em torno da comida pode tornar as celebrações stressantes, especialmente se estiver a gerir a nutrição após...

A cirurgia bariátrica transforma a sua saúde muito para além da perda de peso. Também altera a forma como o seu organismo absorve o cálcio, colocando os seus ossos em...

Cálcio e o ferro desempenham ambos papéis vitais no organismo humano. No entanto, recomenda-se que estes minerais vitais não sejam tomados em conjunto.

A síndrome de dumping é uma possível complicação após a cirurgia bariátrica. Conheça os sintomas do dumping precoce e tardio e como ajudar a preveni-lo.

Porque é que a sua dieta pré-operatória de cirurgia bariátrica é tão importante, quanto tempo dura e que alterações acarreta? Os detalhes explicados.

A queda de cabelo é um dos efeitos secundários mais comuns após a cirurgia para perda de peso. Saiba a diferença entre a queda de cabelo e a alopecia, e...

Quem reúne os critérios para cirurgia bariátrica? Os critérios de IMC e comorbilidades das diretrizes clínicas, e o que considerar ao escolher um procedimento.

Como pode utilizar da melhor forma os suplementos de proteína a longo prazo após a cirurgia bariátrica para perda de peso? Porque a proteína é importante, de quanta necessita e...

O jejum intermitente é uma abordagem popular para a perda de peso, mas será seguro após cirurgia bariátrica? Como funciona, os métodos mais comuns, a investigação sobre os benefícios e...

O que é um suplemento certificado GMP e como é que as boas práticas de fabrico ajudam a garantir a identidade, a potência, a qualidade e a pureza dos seus...

A tiamina (vitamina B1) desempenha um papel importante no metabolismo energético. O que precisa de saber sobre a deficiência de tiamina antes e depois da cirurgia bariátrica, incluindo a encefalopatia...

A cirurgia bariátrica pode tratar, e até resolver, a diabetes tipo 2? Como a perda de peso afeta a diabetes e como a sleeve gástrica e o bypass gástrico se...