Perda de cabelo após uma cirurgia de perda de peso

A perda de cabelo é um dos efeitos colaterais mais comuns que os pacientes experimentam após a cirurgia bariátrica e geralmente ocorre entre 3 a 6 meses após a cirurgia. Um estudo que analisou pacientes pós-gastrectomia vertical laparoscópica encontrou que 56% dos pacientes experimentaram perda de cabelo, 46% mulheres e 10% homens.¹ Existem duas fases de perda de cabelo após a cirurgia; uma é bastante comum, enquanto a outra pode exigir avaliação de deficiências nutricionais.

Queda de Cabelo

Isso acontece mais comumente na fase pós-operatória inicial. Você pode notar a queda de cabelo mais ao escovar o cabelo, ao tomar banho ou até mesmo ao passar os dedos pelo cabelo. Isso é normal e é causado por eflúvio telógeno, uma interrupção no ciclo normal do cabelo desencadeada pelo estresse e mudanças hormonais que seu corpo experimenta devido à rápida perda de peso.² A queda de cabelo é menos comumente associada à desnutrição proteica ou deficiências de vitaminas/minerais, embora um estudo tenha encontrado que pacientes com maior ingestão de zinco e ferro experimentaram menor perda de cabelo 6 meses após a cirurgia. ³ 

Alopecia

Se a perda de cabelo continuar mais de 1 ano após a cirurgia bariátrica ou começar mais de 6 meses após a cirurgia, é mais provável que esteja associada a deficiências nutricionais. Deficiências nutricionais comuns ligadas à perda de cabelo incluem zinco, ferro, selênio, biotina, ácidos graxos essenciais e proteína.⁴ Se você é um paciente que está passando por isso, é recomendado consultar sua equipe bariátrica para estabelecer um plano para corrigir quaisquer deficiências que você possa ter. 

O que você pode fazer?

A boa notícia é que a perda de cabelo é normal, comum e geralmente se resolve sozinha nas fases pós-operatórias iniciais. À medida que seu corpo muda e se ajusta à perda de peso, a perda de cabelo irá parar e o cabelo irá crescer novamente (desde que não haja deficiências de nutrientes). Se isso é uma área de preocupação para você, aqui estão algumas dicas para ajudar a manter-se no caminho certo:

• Certifique-se de que está obtendo proteína adequada.
• Mantenha-se consistente com sua suplementação de vitaminas e minerais.
• Verifique regularmente seus valores laboratoriais relacionados à nutrição conforme prescrito por sua equipe bariátrica.
• Consulte regularmente sua equipe bariátrica. Eles ajudarão a determinar suas metas individuais de suplementação de proteína e vitaminas/minerais.
• Consulte seu médico de cuidados primários para avaliar qualquer doença subjacente que possa desencadear a perda de cabelo, como doença hepática ou hipotireoidismo. 

Referências:

1. Katsogridaki, Georgia, et al. “Perda de Cabelo Após Laparoscopia Gastrectomia de manga.” Cirurgia da Obesidade, vol. 28, no. 12, 2018, pp. 3929–3934., doi:10.1007/s11695-018-3433-3.
2. Halawi, Ali, et al. “Cirurgia Bariátrica e Seus Efeitos na Pele e Doenças de Pele.” Cirurgia da Obesidade, vol. 23, no. 3, 2013, pp. 408–413., doi:10.1007/s11695-012-0859-x.
3. Rojas P, Gosch M, Basfi-fer K, et al. “Alopecia em mulheres com obesidade severa e mórbida que se submetem à cirurgia bariátrica.” Nutr Hosp. 2011;26:856. DOI: 10.1590/S0212-16112011000400028
4. Cummings, Sue, e Kellene A. Isom. Guia de Bolso da Academia de Nutrição e Dietética para Cirurgia Bariátrica. Academia de Nutrição e Dietética, 2015.