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En este capítulo daremos un vistazo a las vitaminas y minerales más importantes.
Mineralstoffe, die Sie als Teil Ihres täglichen Lebens nach einer bariatrischen Operation einnehmen müssen. No sólo le hemos proporcionado todas las vitaminas y minerales que encontrará en nuestros productos, sino que también le ofrecemos una descripción completa de todas las vitaminas y minerales que necesita. Sin embargo, nos hemos esforzado por conocer sus necesidades más importantes para asegurarle que entiende que su cuerpo necesita estos nutrientes después de una operación bariátrica.

Después de una operación bariátrica hay una gran cantidad de factores que deben tenerse en cuenta y que pueden afectar a sus hábitos de vida alterados, especialmente a sus hábitos alimenticios. Als Patient können Sie prinzipiell natürlich jede Art von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen aber bitte wählen Sie diese mit Bedacht, denn Ihre Gesundheit wird davon abhängen, wie Sie mit Ihrem neuen Körper umgehen.

Si lo desea, podemos ofrecerle con nuestro "Order Builder" un presupuesto para su pedido. Vielleicht sind Sie ein Patient, der die Vitamine des Magenbypasses besser verstehen möchte, oder Sie sind ein angehender Patient eines Magenbandes. En cualquier caso, esta información le ayudará a resolver algunas de sus dudas. Para conocer mejor las diferentes vitaminas y minerales que contienen nuestros productos, lea a continuación...


Vitamina A

Se trata de una vitamina fetílica que desempeña un papel fundamental durante la noche. Aber auch für die Erhaltung einer gesunden Haut ist es von großer Bedeutung. La vitamina A en los productos dietéticos se presenta generalmente en diferentes formas: como vitamina A en forma de gel (acetato o palmitato) o como betacarotina.

La vitamina A se absorbe en menor medida cuando se encuentra en su forma original. Da Vitamin A jedoch ein fettlösliches Vitamin ist, ist es grundsätzlich auch möglich, zu viel davon mit der Nahrung aufzunehmen. Los estudios han demostrado que una ingesta continuada de vitamina A de 10.000 IE al día puede conducir a una disminución de la masa muscular. Por ello, le recomendamos que adquiera un producto que contenga vitamina A en forma de gotas dentro de esta dosis. Celebrate contiene 5.000 UI de vitamina A en forma de gotas.

La beta-carotina, la forma más pura de la vitamina A, no presenta problemas de toxicidad*. Sin embargo, debe tomar la dosis de 6 veces para obtener el mismo resultado. Zudem muss Ihr Körper das Beta-Carotin erst verarbeiten und in Vitamin A umwandeln, bevor es ihm nutzt. Daher wird die Einnahme eines Supplements empfohlen, welches sowohl Vorgeformtes als auch Beta-Carotin enthält. Celebrate`s bariatrische Supplemente enthalten 5.000 IU an Beta-Carotin.

*Si bien no se producen efectos tóxicos graves que se combinan con la ingesta de altas cantidades de betacarotina, es posible que se produzcan efectos secundarios como la tendencia a la naranja.

ALIMENTOS RICOS EN VITAMINA A

Karotten, Brokkoli, Süßkartoffeln, Grünkohl, Butter, Spinat, Blattgemüse, Kürbis, Zuckermelone, Eier.


Vitamina C

Se trata de una vitamina blanca muy conocida por su acción contra el colesterol. La vitamina C también es conocida como un antioxidante eficaz por su efecto en la reducción del estrés oxidativo. Además, la vitamina C también es importante para la eliminación correcta del suero. La forma más común de la vitamina C es la ascorbina, aunque también se conocen otras formas.

PRINCIPALES FUENTES DE VITAMINA C

Rote Paprika, Petersilie, Kiwi, Brokkoli, Rosenkohl, Papaya, Erdbeere, Naranja, Zitrone, Melone, Blumenkohl, Grapefruit, Himbeere, Mandarine, Mandarine, Passionsfrucht, Spinat, Kohl (roh), Limette, Mango, Kartoffel, Honig, Preiselbeere, Tomate, Heidelbeere, Ananas, Weintrauben, Aprikose, Pflaume, Wassermelone.


Vitamina D

Productos de vitamina D3 que incluyen 5.000 UI de naranja de fusión rápida, 25.000 UI de bayas de fusión rápida y 25.000 UI en cápsulas

La función de la vitamina D consiste en estimular el cuerpo mediante la ingesta de calcio, por lo que también es importante para la salud de las articulaciones y los huesos. La vitamina D mejora también el nivel normal de azúcar en la sangre, el metabolismo de los carbohidratos y ayuda a prevenir la formación de coágulos sanguíneos. Si se trata de una vitamina fetílica, sus efectos tóxicos son muy elevados. Entre los síntomas que se manifiestan con la ingesta de vitamina D se encuentran los dolores musculares, la congestión nasal, la diabetes, la inmunidad debilitada, la depresión o los problemas de salud. Celebrate's Bariatrisches Vitamin D Ergänzungsmittel bietet 4000 IU zwischen unserem Multivitamin und Kalzium Plus 500. Además, contiene 5000 UI de vitamina D a nivel terapéutico. Nosotros utilizamos, para una mejor absorción, una forma de vitamina D3 (colecalciferol) en trozos y sin conservantes.  

PRINCIPALES SUPLEMENTOS DE VITAMINA D

Eigelb, Pilze, fetter Fisch (z. B. Lachs, Thunfisch, Sardinen), mit Vitamin D angereicherte Milch.


Vitamina B1 (tiamina)

Vitamina wasserlösliches des B-Komplexes, welches den Körper bei der Umwandlung von Kohlenhydraten in Energie unterstützt. La tiamina también es importante para un buen funcionamiento del corazón y del músculo. Su ingesta adecuada es importante en las primeras semanas después de una operación bariátrica o en cualquier otro momento en el que se produzca un aumento de peso. Thiaminmangel ist dafür bekannt, Beriberi zu verursachen. Dado que muchos productos alimenticios contienen tiamina, la mayoría de las enfermedades se han controlado en la práctica, pero siguen siendo un peligro potencial para los pacientes con derrames cerebrales debido a una intervención quirúrgica.
dar. Si su ingesta es muy baja y su cuerpo no puede ingerir grandes cantidades de tiamina (por ejemplo, durante 3 semanas), es posible que se produzca un cambio. Diese Defizite können sehr ernste und manchmal irreversible Auswirkungen haben. Celebrate`s bariatrische Nahrungsergänzungsmittel liefern 800% der RDI für Thiamin, welches weit über den Werten liegt, die für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit erforderlich sind.

COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS RICOS EN TIAMINA

Grüne Erbsen, Spinat, Rindfleisch, Schweinefleisch, Weiße Bohnen, Nüsse, Pintobohnen, Bananen, Sojabohnen, Vollkornprodukte, Brot, Hefe.


Vitamina B12

Grupo de productos shot de vitamina b12 en cereza y menta

Otra de las vitaminas del complejo B, la vitamina B12, se utiliza para el tratamiento de la diabetes.
de los vasos sanguíneos y los nervios y ayuda al cuerpo en la formación del ADN. Es la vitamina más utilizada después de las operaciones bariátricas. Después de una ingesta incorrecta, como por ejemplo un bypass magnetico, la capacidad del cuerpo para absorber vitamina B12 se ve fuertemente afectada por la reducción de la cantidad de magnesio y del factor intrínseco (FI). Entre los síntomas de los cambios en la vitamina B12 se encuentran el cansancio, la debilidad, la rigidez y la hinchazón. Un cambio puede conducir a una anemia perniciosa. Con un nivel bajo de B12 puede desarrollarse una neuropatía que conduce a trastornos neurológicos irreversibles. Celebrate Vitamins La vitamina B12 se suministra de 500 a 1.000 mcg en nuestro complejo multivitamínico (para el Magenbypass o el Magenschlauch), lo que supone el mayor aporte de vitamina B12, que se suministra en un complejo multivitamínico bariátrico. Es ist wichtig anzumerken, dass, obwohl viele Menschen glauben, dass es unmöglich ist, Vitamin B12 in einer oralen Tablette nach einer Operation zu absorbieren, dies tatsächlich nicht wahr ist. La vitamina B12 se absorbe por vía oral mediante un proceso conocido como absorción pasiva. Es können jedoch nur etwa 1-2% der aufgenommenen
Menge durch diesen Prozess werden absorbiert. Aunque su cuerpo necesita aproximadamente 2 mcg de vitamina B-12 al día, para la mayoría de los pacientes esta cantidad está incluida en nuestro complejo multivitamínico. Además de la vitamina B12 de nuestro preparado multivitamínico, también hemos desarrollado un preparado sublingual de vitamina B12 para los pacientes que desean o necesitan un suplemento especial. Diríjase sin demora a su centro de adiposidad o a su médico para recibir su dosis específica.

MEDICAMENTOS DE USO FRECUENTE PARA LA VITAMINA B12

Angereicherte Frühstücksflocken, Rindfleisch, Milchprodukte, Eier.


Folat

Esta vitamina del complejo B, más conocida como ácido fólico, desempeña un papel importante en la producción y el tratamiento de nuevas células. Es especialmente importante para las mujeres en edad fértil, ya que reduce el riesgo de embarazo y de parto. Eine häufige Auswirkung eines Folatmangels ist Anämie, welche mit Müdigkeit, Muskelschwäche oder Schwindel einhergehen kann. Una de las consecuencias de la ingesta de Folatmangel es que puede contener vitamina B12. Por lo tanto, es muy importante que su centro de adiposidad o su brazo controlen ambos niveles de forma regular. Nuestras vitaminas bariátricas contienen 800 mcg por día. Este
Menge, is der Meinung der meisten bariatrischen Fachleute nach, angemessen, um eine gute Gesundheit zu gewährleisten und gleichzeitig den Vitamin B12-Spiegel nicht zu beeinträchtigen.

HÄUFIGE NAHRUNGSQUELLEN FÜR FOLSÄURE

Angereicherte Frühstücksflocken, Sojamehl, Kichererbsen, Pintobohnen, Spinat,
Limabohnen, Papaya, Aguacate, Weizenkeime, Spargel, Orangensaft, Vollkornmehl, Erbsen, weißer Reis, trocken geröstete Erdnüsse, Weizenmehl, Brokkoli, knackige Erdnussbutter, Banane.


Kalzium

Foto de Calcio citrato Sabores masticables suaves

El kalcio es uno de los minerales más recomendados en el cuerpo humano y es muy importante para la salud en general. Es muy conocido por sus propiedades para la salud de los huesos y las articulaciones. Auch für die Muskelkontraktion, die Sekretion von
Hormonas y Enzimas y para la Übermittlung von Reizweiterleitung im
Nervensystem wird es aber benötigt. Kalzium ist auch dafür bekannt, dass es die Gewichtsabnahme unterstützt. Frühe Symptome eines Mangels können Muskelkrämpfe, Krämpfe im Gesicht und brüchige Nägel sein. Las consecuencias más frecuentes son la pérdida de peso o la osteoporosis. Después de las operaciones bariátricas, el Kalziumcitrat es la forma más utilizada de Kalzium. La recomendación general de un suplemento de calcio es independiente del tipo de operación. Es gibt neben Kalziumcitrat weitere Formen von Kalzium, die ebenfalls akzeptabel sind. Por ejemplo, el Kalziumlactat-Gluconat. Kalziumcarbonat allerdings wird KEINESFALLS empfohlen. Bei der Auswahl Ihres Kalzium-Ergänzungsmittels sollten Sie darauf achten, dass es eine ausreichende Menge an Vitamin D enthält, um die Absorption zu erhöhen. Magnesium wird also empfohlen, sowohen wegen seines Nutzens für die Knochengesundheit als auch um das Risiko von Verstopfung zu verringern. Celebrate`s bariatrische Nahrungsergänzungsmittel bieten die vollständigste Rezeptur für die Knochengesundheit, die in einem bariatrischen Nahrungsergänzungsmittel erhältlich ist. Eine Tagesdosis unseres Calcio PLUS 500 contiene 1500 mg de citrato de calcio, 1000 UI de vitamina D y más.

LOS MEJORES COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS PARA EL KALCIO

Leche, Joghurt, Käse


Eisen

Foto de Hierro + C sabores blandos masticables

La función más importante del aceite de pescado es el transporte de salsas a los músculos con la ayuda de las boquillas rojas. Además, es imprescindible para la obtención de energía. Eisenmangel kommt häufig bei Patienten vor, die sich einem malabsorptiven
chirurgischen Eingriff unterzogen haben. Es gibt aber ein potenzielles Risiko im Zusammenhang mit jeder bariatrischen Operation. Entre los síntomas relacionados con la obesidad se encuentran la migraña, la alteración del sistema inmunológico, el síndrome de piernas inquietas y la pica. Pica ist ein Zustand, bei dem eine Person das Verlangen hat, Kreide, Eis, Schmutz oder andere seltsame Gegenstände zu essen. Eisenmangel kann zu Anämie führen. Wenn Sie ein separates Eisenpräparat einnehmen, sollte es Vitamin C enthalten,
um den Säuregehalt bei der Einnahme zu erhöhen.Celebrate`s bariatrische Eisen-Präparate sind in Tagesdosen von 18 mg, 30 mg, 45 mg und 60 mg erhältlich und enthalten Vitamin C zur Erhöhung der Absorption. Hable con su centro de adiposidad, su dietista bariátrico o su cirujano para saber lo que más le conviene.

SOLUCIONES DE SALUD PARA LA OBESIDAD

Tierisch enthaltend: Rind, Huhn, Schwein, Pute, einige Fische (Kabeljau, Flunder, Lachs, Thunfisch), Nicht-tierisch enthaltend: Kidneybohnen, gebackene Bohnen, Spinat, weißer Reis (angereichert), Vollkornbrot, Aprikosen, Limabohnen, Datteln, Spaghetti, Bagel, Erbsen, Weißbrot, Brokkoli (roh))


Magnesio

Es un mineral de cadena corta, muy útil para el metabolismo de los huesos, la producción de proteínas y la regulación de la temperatura corporal. Zu den Symptomen eines Mangels gehören Muskelkrämpfe, Muskelschmerzen, Verstopfung und Kopfschmerzen. La flacidez, la ansiedad, la hiperactividad, la ansiedad y los ataques de pánico pueden deberse también a la ingesta de magnesio. Al igual que en el caso del calcio, la forma del magnesio también es importante en este caso. Sie sollten eine
Ergänzung wählen, die eine hohe Konzentration an Magnesiumcitrat enthält, da es leichter absorbiert wird als andere Formen. Celebrate`s bariatrische Supplemente bieten den höchsten Gehalt an Magnesiumcitrat, der in einem bariatrischen Ergänzungsmittel erhältlich ist. En la mayoría de los alimentos, el magnesio se presenta en varias formas. Si toma Magnesiumcitrat en primer lugar, puede estar seguro de que el magnesio procede en un 51% del citrato.

LAS MEJORES RECETAS PARA EL MAGNESIO

Heilbutt, Mandeln, Cashews, Sojabohnen, Spinat, gemischte Nüsse, geschredderte Weizenflocken, Haferflocken, gebackene Kartoffeln, Erdnüsse, Erdnussbutter, Weizenkleie, schwarzäugige Erbsen, Joghurt, Kleieflocken, gebackene Bohnen, brauner Reis, Avocado, Kidney Bohnen, Pintobohnen, Banane, Milch.


PRODUCTOS CÁRNICOS

Um eine gut schmeckende Kau- oder Trinkmischung herzustellen, ist es notwendig, eine Form von Süßstoff zu verwenden. Dado que muchos pacientes bariátricos reaccionan negativamente al Zucker, y que éstos también presentan un alto índice de colesterol, intentamos minimizar el uso de Zucker en nuestros productos. Celebrate® verwendet einige künstliche Süßstoffe, aber wir werden NIEMALS Aspartam oder Acesulfam-Kalium (Ace-K) verwenden, da diese Produkte vom CSPI (Center for Science in the Public Interest) schlecht bewertet wurden. Estos productos son utilizados por muchos de nuestros clientes.